Статьи

Как избавиться от депрессии самостоятельно: советы психолога
Как избавиться от депрессии самостоятельно: советы психолога

Депрессия — это, говоря простыми словами, состояние, когда внутри будто выключили свет: пропадает интерес к жизни, силы, вкус к тому, что раньше радовало.

Психология
27 ноября
Питание для похудения после 50 лет
Питание для похудения после 50 лет
Нутрициология
27 ноября
Питание людей пожилого возраста
Питание людей пожилого возраста
Нутрициология
27 ноября
Лучшие продукты для суставов, связок и хрящей
Лучшие продукты для суставов, связок и хрящей

Продукты для суставов, связок и хрящей — это, говоря простыми словами, еда, которая работает на профилактику износа, гибкость, подвижность, меньшее количество «хруста» и утренней скованности, особенно при регулярных нагрузках или с возрастом.

Нутрициология
26 ноября
Польза приготовления еды на пару
Польза приготовления еды на пару
Нутрициология
26 ноября
Нейросети для работы
Нейросети для работы
Нейронные сети
26 ноября