Статьи

Хитин в пище: где содержится, польза для организма и мнение нутрициолого
Хитин в пище: где содержится, польза для организма и мнение нутрициолого

Хитин — это, говоря простыми словами, природный аминополисахарид, который в обычном рационе чаще всего связывают с грибами, а реже — с продуктами из съедобных насекомых.

Нутрициология
6 марта
Песочная терапия: что это и как работает метод
Песочная терапия: что это и как работает метод

Песочная терапия — это, говоря простыми словами, психологический метод, в котором человек выражает переживания через работу с песком: строит сцены в песочнице, рисует, перемещает предметы, создаёт сюжет, а затем вместе со специалистом осмысляет, что именно откликается и почему.

Психология
4 марта