Статьи

Основные техники КПТ: как они помогают менять мышление?
Основные техники КПТ: как они помогают менять мышление?

Когнитивно-поведенческая терапия за последние десятилетия зарекомендовала себя как один из самых эффективных методов психотерапии.

Психология
3
11 июня
История и основные принципы КПТ: как работает этот метод?
История и основные принципы КПТ: как работает этот метод?

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — один из самых изученных и эффективных методов психологической помощи, применяемый для лечения депрессии, тревожных расстройств, посттравматического стрессового расстройства, обсессивно-компульсивного синдрома и множества других состояний.

Психология
3
10 июня