Статьи

Как самостоятельно применять когнитивно-поведенческую терапию?
Как самостоятельно применять когнитивно-поведенческую терапию?

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) за последние десятилетия заняла прочное место среди наиболее эффективных методов психотерапии.

Психология
3
11 июня
Как проходит сеанс КПТ? Пошаговое описание
Как проходит сеанс КПТ? Пошаговое описание

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) считается одним из самых эффективных методов психотерапии, который применяется для лечения тревожных расстройств, депрессии, фобий и многих других психологических проблем.

Психология
4
10 июня