Психология перспективная область, где постоянно требуются толковые специалисты. Но не поздно ли начинать карьеру психолога, если тебе уже 40 лет? Постараемся ответить на этот вопрос в нашей статье
Возможно ли переучиться на психолога в среднем возрасте?
Будем исходить из старой прописной истины о том, что учиться никогда не поздно. Она справедлива, но только отчасти: учиться никогда не поздно, но главное знать — зачем, особенно если тебе уже 40 лет. В противном случае учеба обернется напрасной тратой времени и денег, да и мотивация быстро закончится.
Если говорить о том, можно ли переучиться на психолога с нуля в возрасте 40+, то здесь формально нет никаких препятствий. Плюсы в том, что у зрелых психологов значительно больше мотивации, осознанности и жизненного опыта, поэтому и учеба будет более органичной.
Первый шаг, разумеется, разобраться с личной мотивацией. Многие люди в 40+ приходят в психологию из желания понять себя. И нередко это сопряжено с личностным кризисом, ощущением, что карьера или семейная жизнь не приносят удовлетворения. В этом возрасте человек уже накопил достаточно опыта, чтобы осознать, как сильно психологическое состояние влияет на качество жизни. Дополнительный фактор — ценность наследия, хочется оставить что-то ценное, а помогать другим кажется достойным путем.
Мотивация стать психологом также может исходить из желания обрести новую, более свободную и продуктивную профессию, которая не зависит от жестких корпоративных рамок. Психология привлекает возможностью работать на себя, гибким графиком и глубиной содержания. Некоторые приходят в эту сферу после того, как сами прошли терапию и ощутили ее пользу – возникает естественное желание вести других к подобным изменениям.
Однако важно разделять личный интерес и профессиональные цели: если человек стремится лишь «лечить себя через клиентов», это может стать проблемой. Поэтому честный разбор мотивов — первый шаг к осознанному выбору.
Есть ещё как минимум два веских препятствия на пути:
- Придется осваивать много разнообразной теории, в том числе из медицинских областей (психопатология, анатомия и физиология человека и другие);
- Важно проработать собственные психологические проблемы без этого помогать другим будет сложно.
Перспективность профессии
Бытует миф, что в свое время в психологию шли все, кому не лень — ибо образование было недорогим, несложным в получении, а в кармане появлялись «корочки» вуза (иногда даже престижного). Гуманитарные университеты действительно выпустили слишком много психологов, однако, говорить о том, что профессия мертва и делать в ней нечего, значит, грешить против истины.
Напротив — сейчас наблюдается весьма обширный спрос на психологов, способных работать с самыми разными запросами: карьера, семейные отношения, помощь в реабилитации после травм, инвалидности или ПТСР, кризисные ситуации и т.п. К тому же с каждым годом в обществе растет уровень тревожности — на данный момент это и вовсе главный тренд 2025 года.
«Найти хорошего психолога в любой сфере, будь то организационное консультирование или индивидуальное, или семейные проблемы, далеко не просто. Много людей, которых учат быть психологами, но не так уж много тех, кто может реально помочь людям. Поэтому я не считаю, что рынок труда перенасыщен». Доцент кафедры психологии управления МГППУ Валерий Ильин
Источник: РИА Новости
Поэтому профессия психолога действительно перспективна и востребована, при условии, что психолог готов и действительно может помогать.
Кому проще переучиться на психолога в 40 лет
Некоторые профессии дают полезные навыки, которые ускоряют переход в психологию. Они относятся к категории «человек — человек», где важны навыки коммуникации и понимание мотивов собеседника.
- Учителя, воспитатели, тренеры — безусловно, самая подходящая кандидатура. У профессиональных педагогов уже есть опыт общения с людьми, причем детского возраста, понимание мотивации и поведения. Они умеют объяснять сложные вещи простым языком, что пригодится в консультировании.
- Медики (врачи, медсёстры, фельдшеры). Знание анатомии и физиологии поможет быстрее переориентироваться на клиническую психологию. К тому же медработники привыкли работать с людьми в стрессе, умеют слушать и анализировать симптомы.
- HR-специалисты и коучи. Разбираются в мотивации, конфликтах, профориентации. Их опыт полезен в карьерном консультировании и бизнес-психологии. В целом, для HR — корпоративная психология вполне может стать одной из областей экспертизы, без необходимости кардинально менять профессию;
- Социальные работники и волонтёры. Имеют опыт помощи людям в трудных ситуациях. Их козырь — развитый эмоциональный интеллект, эмпатия и стрессоустойчивость, наиболее качества для психолога;
- Журналисты, писатели, пиарщики, маркетологи. Профессии, которые связаны как текстом, так и с коммуникациями. Умеют анализировать, формулировать мысли, ставить правильные вопросы, к тому же у них, как правило, всё в порядке с эмоциональным интеллектом. Что весьма и для полезно для ведения блога или написания статей по психологии, развития личного бренда и одновременно для частного консультирования;
- Юристы, правоохранители и переговорщики. Знают, как аргументировать, выявлять манипуляции, разрешать конфликты — всё это пригодится в семейной и организационной психологии.
Таким образом, если у вас есть опыт в какой-либо из этих сфер — у вас явное преимущество. Останется только дополнить его профильными психологическими знаниями.
Читайте также: ТОП-17 востребованных профессий, которые связаны с психологией
С чего начать?
Прежде, чем вообще менять профессию, опытные психологи рекомендуют сначала разобраться с персональными проблемами и личностными конфликтами. То есть пойти на терапию и проработать свои страхи и сомнения. Кроме того, специалист поможет решить вопрос с мотивацией.
Параллельно с сеансами можно начать читать психологическую литературу. Здесь могут быть и признанные классики, такие как Зигмунд Фрейд, Карл Густав Юнг или Эрих Фромм, и современные — например, экзистенциальная литература Ирвина Ялома. Самообразование — первый ключ к развитию интереса. Ещё одним его элементом станут платные или бесплатные семинары (вебинары) известных психологов — это ваш шанс пообщаться со специалистами, задать интересующие вас вопросы и в целом поближе познакомиться с профессией.
Ну а в дальнейшем можно уже будет подумать о курсах переподготовки или магистратуре. О чем и поговорим ниже.
Варианты обучения на психолога после 40 лет
Читайте также: Где и как получить второе высшее психологическое образование
1. Магистратура по психологии
Наиболее логичный вариант для людей с высшим образованием — поступить в магистратуру, связанную с психологией. Однако для сорокалетних здесь есть определенные трудности:
- Бакалавриат и магистратура появились в РФ относительно недавно. Если вы оканчивали специалитет, то магистратура автоматически приравнивается к второму высшему и отучиться можно только платно;
- Не в каждом вузе есть магистратура по нужной программе. Наибольший выбор — в столице и Санкт-Петербурге, а также таких городах, как Екатеринбург или Новосибирск;
- Занятия в магистратуре, как правило, проходят в очной или смешанной очно-заочной форме, поэтому предстоит посещать лекции. Впрочем, современные коммерческие вузы предоставляют магистерские программы и в полностью дистанционном формате.
Основной плюс магистратуры, или второго высшего в том, что оно дает полноформатное, цельное представление о психологии как науке, комплексно знакомит с методиками и подходами к консультированию. При этом практические семинары и сессии проводятся вживую. Поэтому вариант переучиться на психолога в магистратуре после 40 лет полностью подойдет, если вы имеете достаточное количество свободного времени, а в вашем городе есть подходящая магистерская программа по психологии.
2. Дистанционное обучение (онлайн-курсы переподготовки)
Второй вариант — это переучиться на курсах с получением диплома о профессиональной переподготовке. Такие курсы дешевле, а сам учебный процесс проще, поскольку дает возможность учиться дистанционно. К тому же многие психологические онлайн-школы позволяют выбрать как учебный тариф, так и направление учебы, которое соответствует вашим интересам. В результате, полноценное переобучение без лишних предметов.
В то же время важно подобрать качественный курс:
- Не менее 1, а лучше 1,5 года обучения (примерно столько требуется, чтобы освоить базовую университетскую программу);
- Обязательные вебинары, сессии и супервизии с преподавателем, качественная регулярная обратная связь;
- Сессии вопросов и ответов, а также промежуточные тестирования для проверки и закрепления знаний;
- Обязательно наличие образовательной лицензии у онлайн-школы от Рособрнадзора;
- Соответствие учебной программы ФГОС — гарантия, что учить будут не отсебятине, а по проверенной методике. Для этого у школы должна быть отдельная аккредитация.
Читайте также: ТОП-25 курсов для детских психологов
Читайте также: ТОП-15 курсов по спортивной психологии
Читайте также: ТОП-11 онлайн-курсов по клинической психологии
Отметим, что курсы психологов многообразны и имеют массу направлений: от спортивной и семейной психологии до сексологии. Подбирать свой вариант нужно с пониманием, какой именно контингент вам подходит для работы — и самое главное, какие запросы клиента вы готовы решать.
Читайте также: ТОП-19 лучших курсов по сексологии в 2025 году
Второе высшее или онлайн-курсы по психологии (сравнительная таблица)
| Критерий | Магистратура | Курсы переподготовки |
| Срок | 2,5 года | 18—24 месяцев |
| Стоимость | Дорого (200—500 тысяч рублей) | Дешевле (около 150 тысяч рублей) |
| Глубина знаний | Разбор всех аспектов и методик + общие предметы | Базовые навыки консультирования + 1—2 методики |
| Трудоустройство | Производственная практика + помощь карьерного центра | Зависит от программы и гарантий онлайн-школы |
Карьера психолога после 40 лет: как действовать
Основные элементы, из которых складывается успешная карьера специалиста в области психологии.
1. Выбор ниши
Здесь в общем-то без сюрпризов: любой психолог должен выбирать то направление, которое ему близко и пропущено через личный опыт. Для 40-летнего начинающего психолога это могут быть:
- Кризисы среднего возраста;
- Семейные и детско-родительские отношения;
- Профориентация и смена карьеры;
- Проработка тревожности, борьба со стрессом и выгоранием.
2. Самореализация
Любой специалист начинает с малого и нередко вообще без прибыли — в карьере психолога к этому также нужно быть готовым:
- Волонтерство (телефоны доверия, участие в онлайн-консультировании) — хороший вариант, чтобы наработать первый опыт работы с кризисными ситуациями (очень важный навык для любого психолога);
- Супервизии — работа с наставником. Первый универсальный навык психолога, помогающий ему не только разобраться в проблемах клиента, но и накопить, осмыслить собственный профессиональный опыт. Как правило, начинающий специалист проводит свои супервизии в период обучения — это важный элемент, которым нельзя пренебрегать;
- Личный бренд (ведение блога, присутствие в соцсетях, работа с отзывами). К раскрутке своего бренда лучше приступать, когда уже появились первые клиенты, которым вы сумели помочь. Их опыт послужит поддержкой в дальнейшем развитии. Не стесняйтесь, просите их честные отзывы, публикуйте успешные кейсы и стремитесь делиться своей экспертизой с подписчиками.
3. Форматы работы
Также немаловажный фактор карьерного развития. Любой формат имеет свои плюсы и минусы, поэтому лучше попробовать себя в нескольких ролях, чтобы понять, какой вам ближе всего:
- Онлайн-консультации — самый популярный на текущий момент вариант, позволяет дешевле стартовать, но не дает меньше возможностей для наработки постоянных клиентов;
- Групповые занятия — некоторые форматы КПТ позволяют работать с командой. Это интересно, дает хороший эффект в терапии, но не подходит для решения личностных проблем клиентов и опять-таки ограничивает выбор;
- Коучинг (наставничество) — подойдет для тех, кому больше нравится учить и помогать раскрыть свой потенциал. Однако коуч не работает с запросами на психологическую поддержку.
Чек-лист: как переучиться на психолога после 40
- Разберитесь с мотивацией — зачем вам психология?
- Начните с терапии — проработайте свои запросы;
- Займитесь самоподготовкой — прочитайте книги по психологии (лучше спросить совета у специалиста);
- Выберите формат обучения (вуз vs. курсы);
- Определите нишу — с какими клиентами комфортнее работать?
- Практикуйтесь — волонтерство, пробные консультации;
- Развивайтесь — супервизии, вебинары, профильная литература;
- Развивайте личный бренд — блог, соцсети, сарафанное радио.
Вывод
Стать психологом в 40+ — реально, если подойти к вопросу системно. Главное, не бояться начинать и использовать накопленный жизненный опыт. Это ваше главное преимущество перед более молодыми конкурентами.
