В последние годы популярность онлайн-курсов по психологии заметно возросла. Дистанционное обучение стало удобным решением для тех, кто хочет освоить новую профессию или повысить квалификацию, не отрываясь от работы или семьи.
В этой статье разберем основные преимущества и недостатки учебы на психолога онлайн, оценим, насколько практические тренинги в цифровом формате могут заменить классические методы.
Что такое онлайн-курсы по психологии?
— это образовательные программы, реализуемые через интернет. Обычно они включают видеоуроки, вебинары, интерактивные задания и тесты.
Формат позволяет обучаться в любом месте, где есть доступ к сети, и самостоятельно выбирать удобное время. В области практической психологии дистанционное обучение направлено на получение знаний, развитие навыков эмоционального интеллекта и психокоррекции.
Отличие от очного обучения состоит в отсутствии постоянного контакта с преподавателями и возможностью изучать теорию и практику в своем темпе. Некоторые курсы предлагают живые сессии с обратной связью и групповые тренинги.
Плюсы онлайн-курсов по практической психологии
| Плюсы | Описание |
| Доступность | Возможность учиться в любом регионе без ограничений по географии, расширяя аудиторию, а также доступ к знаниям. |
| Гибкий график | Уроки можно проходить в любое удобное время, подстраивая процесс под личные и рабочие дела, что важно для занятых людей. |
| Самостоятельный темп | Позволяет повторять сложные темы, пропускать понятные, регулировать скорость усвоения материала индивидуально. |
| Широкий выбор программ | Курсы для новичков и опытных специалистов, разнообразие направлений для достижения конкретных целей. |
| Экономия средств | Отсутствие затрат на дорогу, проживание и другие сопутствующие расходы, что делает процесс более доступным финансово. |
| Повторное изучение материалов | Доступ к лекциям и заданиям после завершения курса, возможность возвращаться к материалам для закрепления знаний. |
| Интерактивные методы | Использование тестов, опросов, симуляций, групповых обсуждений повышает вовлечённость и улучшает понимание. |
| Удобство совмещения с работой и семьёй | Нет необходимости брать отпуск или менять режим дня, что помогает эффективно сочетать учёбу с другими обязанностями. |
| Доступ к экспертам из разных городов | Онлайн-среда позволяет выбирать лучших специалистов вне зависимости от места проживания, расширяя качество и разнообразие. |
| Быстрая адаптация под изменения рынка и новые знания | Курсы оперативно обновляются, включая актуальные исследования, методики, что помогает оставаться востребованным специалистом. |
| Разнообразие форматов | Возможность выбора между видеоуроками, вебинарами, подкастами, текстами, практическими заданиями для удобного восприятия информации. |
| Развитие цифровых навыков | Процесс способствует освоению современных технологий, необходимых в современном мире и профессии. |
| Поддержка сообщества и общения | Часто предоставляется доступ к форумам, чатам, группам, где можно обмениваться опытом и получать поддержку. |
| Доступ к международным программам | Возможность проходить курсы ведущих зарубежных университетов и специалистов, расширяя кругозор, а также уровень знаний. |
«Онлайн‑обучение не про то, чтобы сделать образование проще — оно про то, чтобы сделать его доступным.» - Дафна Коллер, сооснователь Coursera.
Минусы и ограничения дистанционного обучения психологии
1. Ограниченный живой контакт:
Отсутствие живого общения с преподавателем и одногруппниками снижает возможность быстрой обратной связи и обмена опытом. Многие студенты испытывают трудности с пониманием сложных тем и развитием практических навыков без непосредственного взаимодействия.
2. Требования к мотивации, дисциплине:
Самостоятельная организация учебного процесса требует высокого уровня мотивации и самодисциплины. Без внешнего контроля многие откладывают занятия, что снижает эффективность обучения и увеличивает риск бросить курс.
3. Ограниченная практика:
Практические занятия, такие как групповые обсуждения, ролевые игры, психотерапевтические сессии, часто либо отсутствуют, либо реализуются с меньшей эффективностью. Это негативно влияет на качество подготовки.
4. Риск низкого качества программ:
Рынок дистанционного обучения насыщен предложениями с сомнительным качеством, устаревшими методиками и отсутствием аккредитации. Это приводит к потере времени и финансов.
5. Технические сложности:
Нестабильный интернет, несовместимость платформ, сложность работы с цифровыми системами создают дополнительные барьеры, особенно для новичков в цифровой среде.
| Исследование Yuan и соавторов (2023), опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, посвящено оценке эффективности смешанного обучения (blended learning) среди студентов бакалавриата. В работе анализируется связь между эффективностью интеграции онлайн и очных форм обучения и результатами учебной деятельности студентов. Результаты показали положительную корреляцию: чем выше эффективность смешанного обучения, тем лучше академические достижения обучающихся. Авторы подчёркивают важность комбинирования различных методов обучения для повышения качества образовательного процесса и адаптации под потребности студентов. |
Источник: Yuan, et al. (2023). Evaluating blended learning effectiveness: an empirical study from undergraduate students. Frontiers in Psychology.
Какой формат обучения выбрать?
Выбор между онлайн и офлайн форматом зависит от целей, предпочтений и образа жизни. Онлайн-курсы обеспечивают гибкость — учиться можно в удобное время и месте с доступом к интернету. Такой вариант подходит тем, кто совмещает учебу с работой или семьей, ценит возможность повторять материал и выбирать собственный темп. Онлайн-формат также открывает доступ к экспертам из разных городов и предлагает широкий выбор программ с меньшими затратами.
Офлайн-обучение особенно эффективно в практических направлениях, например, в психологии. Живое общение с преподавателями и группой помогает быстро получать обратную связь, развивать навыки через тренинги, ролевые игры и практические сессии. Для тех, кто нуждается в структурированном подходе и внешней мотивации, очный формат зачастую более продуктивен.
Оптимальным решением может стать смешанный формат — сочетание онлайн-материалов с очными занятиями, дающее преимущества обоих способов.
История успеха
Ульяна, 33 года, бухгалтер из Екатеринбурга, решила сменить профессию. Она прошла несколько онлайн-курсов по практической психологии, параллельно работая. Постепенно освоила базовые навыки, начала консультировать знакомых. Через полгода Ульяна получила приглашение на стажировку в частный психологический центр. Сегодня она успешно совмещает новую работу с личной жизнью, отмечая удобство дистанционного формата.
Как выбрать онлайн-курс по психологии?
- Цели обучения: базовые знания, практика, профессия, повышение квалификации
- Аккредитация и сертификаты: официальные, признанные, с опытом преподавателей
- Программа курса: актуальная, структурированная, с практическими заданиями
- Преподаватели: квалифицированные, с опытом, с хорошими отзывами
- Формат, длительность: видео, текст, вебинары, интерактив, подходящее время
- Отзывы, репутация: независимые отзывы, рейтинг курса и платформы
- Стоимость, оплата: цена, рассрочка, пробный период, возврат денег
- Техническая поддержка, сообщество: помощь, чаты, форумы, общение
- Практические возможности: трудоустройство, стажировки, наставничество
- Легальность, этика: научная база, отсутствие псевдонауки, этические стандарты
Заключение
Онлайн-курсы по практической психологии — отличное решение для тех, кто ценит гибкость и доступность. Они помогают получить новые знания, развить базовые навыки, а также попробовать себя в новой сфере. Однако отсутствие живой практики и необходимости высокой самодисциплины требуют внимательного выбора программ и серьезного отношения к учебе.
