Тренер — это востребованная и полезная профессия, которая помогает людям достигать своих целей в области здоровья и фитнеса. Чтобы стать квалифицированным фитнес-тренером, необходимо пройти соответствующее обучение и получить образование.
Поступление на программу обучения спортивных тренеров обычно требует сдачи определенных предметов ЕГЭ, которые оценивают знания и навыки абитуриентов в области биологии человека, анатомии, физиологии и других смежных дисциплин. В этой статье мы рассмотрим, какие предметы необходимо сдавать для поступления на фитнес-тренера, а также расскажем, как стать дипломированным тренером без экзаменов.В целом, стать тренером можно как после основной средней школы (9 классов), так и с аттестатом о полном среднем образовании (11 классов). Во втором случае открыты для поступления как вузы, так и физкультурные или педагогические колледжи.
Что сдавать на фитнес-тренера для поступления в вуз
Предметы ЕГЭ, которые надо сдавать на тренера после 11 класса
Точный перечень предметов, необходимых для поступления на спортивного тренера, может варьироваться в зависимости от конкретного учебного заведения и программы обучения.
Перечень предметов на ЕГЭ
- Русский язык;
- Математика (базовая);
- Биология.
Дополнительные требования для поступления
Кроме того, чтобы поступить на спортивного тренера, помимо ЕГЭ необходимо пройти дополнительные вступительные испытания - это стандартное требование любого физкультурного вуза.
В их числе кросс на 3 км., а также сдача нормативов по общей физической подготовке (ОФП): подтягивания на перекладине, отжимания, подъем туловища и т.п. Также в числе дополнительных вступительных испытаний может быть психологическое тестирование кандидатов и обязательная медицинская комиссия.
Кроме того, учебные заведения принимают во внимание персональные достижения абитуриентов в спорте. Приоритет есть у тех, кто имеет награды престижных всероссийских или международных соревнований, а также спортивные звания не ниже мастера спорта
Предметы, чтобы поступить на тренера после 9 класса
Если вы решили стать тренером после 9 класса, то в некоторой степени это будет проще. В колледжи и техникумы, которые готовят специалистов по физвоспитанию, берут без ЕГЭ на основании конкурса аттестатов. Иными словами, чтобы успешно поступить в учреждение СПО, потребуется максимально высокая средняя оценка, которая складывается из всех предметов.
Как показывает статистика, физкультурные колледжи принимают на обучение абитуриентов со средней оценкой около 4,2. Однако она может быть и выше - это зависит от престижности конкретного учреждения СПО и конкурса на место. Кроме того, приемная комиссия может обратить внимание на годовую оценку по физкультуре (разумеется, там должна стоять "отлично").
В остальном требования к поступающим те же самые, что и у вузов: психологическое тестирование и собеседование + сдача нормативов по ОФП, а также доказательства персональных успехов в спорте.
Как стать фитнес-тренером без экзаменов
Чтобы стать востребованным фитнес-тренером, вовсе не обязательно иметь диплом физкультурного вуза — есть немало примеров, когда успеха добивались энтузиасты ЗОЖ без базового тренерского образования.
Тем не менее, начать всё-таки мы рекомендуем с получения диплома о профессиональной переподготовке: этот вариант будет оптимальным, если у вас уже есть высшее или среднее профессиональное образование, но нет времени сидеть за студенческой партой ещё четыре года.
Как стать успешным фитнес-тренером: базовые советы
- Начните с малого. Постарайтесь устроиться в фитнес-центр в качестве дежурного тренера-инструктора, берите индивидуальные и групповые программы, старайтесь наработать как можно более разнообразный опыт, общаясь с разными клиентами;
- Поддерживайте форму. Отличное, функционально развитое тело, приятный внешний вид - ваша визитная карточка, которая будет привлекать клиентов. В конце концов нужно по-настоящему любить дело, которым занимаешься и придерживаться принципов ЗОЖ на личном примере;
- Продолжайте развиваться и нарабатывать клиентскую базу. Посещайте семинары и конференции, чтобы узнать о последних тенденциях и исследованиях в области фитнеса;
- Будьте профессионалом: Всегда будьте пунктуальны, подготовлены и профессионально одеты. Старайтесь помочь клиенту в его индивидуальной проблеме;
- Займитесь личным брендом. Заведите TG-канал и страницы в соцсетях, а также персональный экспертный блог, регулярно делитесь советами. В дальнейшем через популярные соцсети можно настроить воронки привлечения новых клиентов;
- Расширяйте сферу компетенций. Не стоит замыкаться на одной конкретной специализации, ищите более узкие ниши, предлагайте более комплексную помощь и разнообразные тренировочные программы. К примеру, можно разрабатывать персональные рекомендации по питанию, изучив спортивную нутрициологию.
Заключение
Как видим, специализированное образование вовсе не является обязательным, чтобы выучиться на фитнес-тренера. Во-первых, в вузах готовят в основном спортивных тренеров общей практики, заточенных на работу в спорте высоких достижений, во-вторых, чтобы стать фитнес-тренером, достаточно быть энтузиастом ЗОЖ и активно развиваться в этом направлении. Потребуются только онлайн-курсы переподготовки и много-много трудолюбия.
