Телесно-ориентированная терапия в России

Программа посвящена телесно-ориентированному подходу в психологическом консультировании. Слушатели изучают взаимосвязь психологических процессов и телесных реакций, учатся замечать изменения в дыхании, позе, движениях и мышечном напряжении и учитывать их при работе с клиентом.

В программу входят классические и современные направления телесно-ориентированной терапии. Отдельное внимание уделяется подходам Вильгельма Райха и Александра Лоуэна, а также способам интеграции телесных методов с другими инструментами психологического консультирования.

Какие подходы и методы рассматриваются:

• принципы телесно-ориентированной терапии;
• работа с мышечным напряжением и телесными блоками;
• биоэнергетический анализ Александра Лоуэна;
• методы структурной интеграции;
• наблюдение за дыханием, позой и двигательными реакциями;
• телесные техники саморегуляции и расслабления;
• сочетание телесно-ориентированных и арт-терапевтических методов.

Практическая часть помогает перейти от понимания метода к его применению в консультировании. Слушатели учатся анализировать телесные проявления клиента, выбирать упражнения с учетом его состояния и бережно включать работу с телом в структуру психологической сессии.

С какими запросами можно применять изученные техники:

• повышенная тревожность и эмоциональное перенапряжение;
• последствия продолжительного стресса;
• эмоциональное выгорание;
• сложности с расслаблением и распознаванием собственных состояний;
• нарушение личных границ;
• устойчивое телесное напряжение;
• психосоматические проявления в рамках психологического консультирования.

Обучение проходит дистанционно. В программу входят теоретические материалы, вебинары, практические задания и онлайн-практикумы. Слушатели могут получать обратную связь от преподавателей и последовательно закреплять изученные техники на практических упражнениях.

Какие профессиональные навыки поможет развить программа:

• анализировать связь эмоционального состояния и телесных реакций клиента;
• замечать телесные проявления психологического напряжения;
• выбирать подходящие телесно-ориентированные техники;
• проводить упражнения на расслабление и саморегуляцию;
• выстраивать телесно-ориентированную работу в рамках психологической сессии;
• сочетать телесные практики с другими методами консультирования.

По итогам обучения слушатели смогут расширить инструментарий психологического консультирования и использовать работу с телесными реакциями как дополнительный источник информации о состоянии клиента. Телесно-ориентированные методы могут применяться в индивидуальной и групповой психологической практике.

Программа особенно подойдет психологам и специалистам помогающих профессий, которые хотят дополнить привычные разговорные методы практиками, направленными на работу с телесными ощущениями и реакциями.

После завершения обучения выдается удостоверение о повышении квалификации.