Специалист в области психосоматики и телесной психотерапии в России

Программа помогает лучше понимать взаимосвязь эмоциональных переживаний, психологического напряжения и телесных реакций человека.

В рамках программы слушатели знакомятся с основами психосоматического подхода, принципами психологического консультирования и методами работы, ориентированными на телесные ощущения. Особое внимание уделяется техникам, связанным с дыханием, вниманием, расслаблением, осознаванием тела и эмоциональных реакций.

Ключевые направления подготовки:

• основные подходы к пониманию психосоматических проявлений;
• взаимосвязь психологических факторов и телесных реакций;
• принципы телесно-ориентированной терапии;
• методы психологической диагностики и консультирования;
• работа с телесным напряжением и эмоциональными состояниями;
• техники управления вниманием и чувственного осознавания;
• способы развития контакта человека с собственными телесными ощущениями.

Обучение проходит дистанционно. Слушатели изучают учебные материалы, знакомятся с вебинарами и выполняют практические задания. Такой формат позволяет последовательно осваивать теоретическую базу и разбирать применение изученных методов в психологической практике.

Практические методы, рассматриваемые в программе:

• дыхательные техники и приемы саморегуляции;
• методы экстренной релаксации;
• техники осознавания схемы тела;
• работа с вниманием и телесными ощущениями;
• приемы самоанализа и исследования эмоциональных реакций;
• телесно-ориентированная работа со зрительными образами;
• современные методы телесно-ориентированной терапии.

В результате обучения слушатели смогут лучше распознавать связь между эмоциональным состоянием и телесными реакциями клиента, выбирать подходящие психологические методы и применять техники, направленные на снижение напряжения и развитие навыков саморегуляции.

Какие навыки поможет развить обучение:

• анализировать психологические факторы, сопровождающие телесные проявления;
• применять телесно-ориентированные техники в консультативной работе;
• использовать дыхательные и релаксационные практики;
• помогать клиенту лучше распознавать собственные телесные и эмоциональные реакции;
• подбирать методы психологической работы с учетом запроса клиента.

Программа особенно подойдет психологам, консультантам и специалистам смежных помогающих направлений, которые хотят расширить профессиональный инструментарий и включить элементы работы с телом в психологическую практику.

После завершения обучения выдается удостоверение о повышении квалификации.