Ярославль

Тесты НМО/Спортивное питание

KEDU
| 24.08.2024
Обновлено: Обнов: 24.08.2024
Тесты НМО/Спортивное питание
Источник фото Drazen Zigic
Вопрос 1
Ответ: А

Особая группа пищевых добавок, выпускающаяся преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом и профессиональных спортсменов, при подготовке к соревнованиям:

Правильный ответ
А) спортивное питание
Б) необходимое питание
В) ежедневное питание
Вопрос 2
Ответ: Б

Питание в соответствии со спортивными принципами:

А) способствует ускоренному утомлению организма
Правильный ответ
Б) способствует ускоренному восстановлению организма
В) не способствует ускоренному восстановлению организма
Вопрос 3
Ответ: В

В России спортивное питание относят к:

А) биологически не активным добавкам
Б) лекарственным добавкам
Правильный ответ
В) биологически активным добавкам
Вопрос 4
Ответ: А

Питание в соответствии со спортивными принципами:

Правильный ответ
А) оптимизирует гидратацию
Б) уменьшает гидратацию
В) увеличивает риск заболеваний и травм
Вопрос 5
Ответ: В

Спортивное питание разрабатывается и изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например в таких, как:

А) травматология
Б) вирусология
Правильный ответ
В) физиология
Вопрос 6
Ответ: Б

Питание в соответствии со спортивными принципами:

А) помогает добиться идеального веса тела, но в дальнейшем не поддерживает его
Правильный ответ
Б) помогает добиться идеального веса тела и в дальнейшем поддерживать его
В) не помогает добиться идеального веса тела и в дальнейшем поддерживать его
Вопрос 7
Ответ: В

Спортивное питание разрабатывается и изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например в таких, как:

А) иммунология
Б) дерматология
Правильный ответ
В) диетология
Вопрос 8
Ответ: А

Питание в соответствии со спортивными принципами:

Правильный ответ
А) уменьшает риск заболеваний и травм
Б) риск заболеваний и травм
В) исключает травмы в жизни
Вопрос 9
Ответ: В

Подавляющее большинство продуктов спортивного питания не имеет ничего общего с:

А) здоровым питание
Б) наращиванием мышц
Правильный ответ
В) допингом
Вопрос 10
Ответ: Б

Спортивное питание следует отличать от:

А) БАДов
Правильный ответ
Б) здорового питания
В) нет верного ответа
Вопрос 11
Ответ: А

Один из классов спортивного питания:

Правильный ответ
А) высокобелковые продукты
Б) продукты, не содержащие белка
В) углеводно-натриевые смеси
Вопрос 12
Ответ: Б

Правильные жиры и растительные масла должны обеспечивать порядка … от всех поступающих калорий:

А) а) 25-30%
Правильный ответ
Б) б) 45-50%
В) в) 15-20%
Вопрос 13
Ответ: А

Один из классов спортивного питания:

Правильный ответ
А) а) углеводно-белковые смеси
Б) б) углеводно-кальциевые смеси
В) в) углеводно-магниевые смеси
Вопрос 14
Ответ: В

Спортивное питание позволяет получить … отдачи от тренировок:

А) минимум
Б) зависит от человека
Правильный ответ
В) максимум
Вопрос 15
Ответ: А

Один из классов спортивного питания:

Правильный ответ
А) аминокислоты
Б) аминонатрий
В) препараты, уравновешивающие уровень тестостерона
Вопрос 16
Ответ: Б

Для снижения массы тела принимают:

А) жиронаростители
Правильный ответ
Б) жиросжигатели
В) оба варианта верны
Г) нет верного ответа
Вопрос 17
Ответ: Б

Необходим для белкового обмена и трансформирования аминокислот:

А) витамин В2
Правильный ответ
Б) витамин B6
В) витамин В1
Вопрос 18
Ответ: В

Один из классов спортивного питания:

А) аминокальций
Б) аминонатрий
Правильный ответ
В) специальные препараты
Вопрос 19
Ответ: Б

Группа природных соединений производных токола:

А) витамин В1
Правильный ответ
Б) витамин E
В) витамин В3
Вопрос 20
Ответ: А

Один из классов спортивного питания:

Правильный ответ
А) препараты, повышающие уровень тестостерона
Б) препараты, понижающие уровень тестостерона
В) препараты, уравновешивающие уровень тестостерона
Вопрос 21
Ответ: Б

Витамин, участвующий во многих окислительно-восстановительных реакциях, образовании ферментов и обмене липидов и углеводов в живых клетка:

А) рибофлавин
Правильный ответ
Б) никотиновая кислота
В) витамин В1
Вопрос 22
Ответ: В

Один из классов спортивного питания:

А) средства для укрепления грудной клетки
Б) продукты, не содержащие белка
Правильный ответ
В) средства для укрепления суставов и связок
Вопрос 23
Ответ: Б

Один из наиболее важных водорастворимых витаминов, кофермент многих биохимических процессов:

А) витамин E
Правильный ответ
Б) витамин В2
В) витамин В1
Вопрос 24
Ответ: В

Один из классов спортивного питания:

А) жиронаростители
Б) аминонатрий
Правильный ответ
В) витамины, минералы и витамино-минеральные комплексы
Вопрос 25
Ответ: Б

Средство для укрепления суставов и связок:

А) глутамин
Правильный ответ
Б) глюкозамин
В) аргинин
Вопрос 26
Ответ: А

Один из классов спортивного питания:

Правильный ответ
А) а) энергетики
Б) б) препараты, понижающие уровень тестостерона
В) в) жиронаростители
Вопрос 27
Ответ: В

Средство для укрепления суставов и связок:

А) а) глутамин
Б) б) таурин
Правильный ответ
В) в) хондроитина сульфат
Вопрос 28
Ответ: А

Один из классов спортивного питания:

Правильный ответ
А) изотоники
Б) изотрпники
В) азотоники
Вопрос 29
Ответ: Б

Средство для укрепления суставов и связок:

А) тланин
Правильный ответ
Б) холлаген
В) лизин
Читайте также
Все статьи