Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — распространенное нейроразвивающее расстройство, влияющее на способность детей концентрироваться, контролировать импульсы, регулировать активность. С внедрением дистанционного формата обучения перед родителями и педагогами возникли новые вызовы. Онлайн-образование предоставляет гибкость и удобство, но требует особого подхода к детям с СДВГ.
В статье рассмотрим особенности обучения таких детей в дистанционном режиме, разберем проблемы, способы адаптации, мотивации, а также приведем практические рекомендации, основанные на экспертных мнениях и реальных данных.
Читайте также: Отказаться от школы: семейное обучение для ребенка в 2025 году
СДВГ и дистанционное обучение: общая картина
«Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это не просто проблемы с концентрацией; это гиперчувствительность и эмоциональная дисрегуляция». — Саша Хамдани, психиатр, интервью «My Conversation With Dr. Sasha Hamdani-ADHD Specialist and Social Media Educator», Verywell Mind, 2021 год.
Дети с СДВГ характеризуются повышенной импульсивностью, трудностями с концентрацией внимания, гиперактивностью. Традиционная школьная среда помогает структурировать процесс, используя прямой контакт с учителем и сверстниками. При переходе на дистанционное обучение многие из этих поддерживающих факторов исчезают.
| В исследовании 2023 года в Journal of Attention Disorders отмечено, что у детей с СДВГ во время дистанционного обучения возрастает утомляемость, снижается концентрация, особенно при длительных онлайн-уроках без перерывов. Участниками стали более 300 школьников с диагнозом СДВГ. Результаты подтвердили необходимость адаптировать учебный процесс, включая короткие блоки занятий и активное вовлечение родителей и педагогов. Аналогичные выводы содержатся в отчёте Всемирной организации здравоохранения, подчеркивающем важность комплексного подхода при обучении детей с нейроразвивающими расстройствами в дистанционном формате. |
Источник: Gau, S.S.-F., & Chiang, H.-L. (2023). Impact of Remote Learning on Attention and Behavior in Children with ADHD: A Controlled Study. Journal of Attention Disorders. Всемирная организация здравоохранения (WHO). Mental health and neurodevelopmental disorders during COVID-19 pandemic. who.int (2022)
Читайте также: Как перевести ребенка на домашнее обучение
Читайте также: ТОП-21 онлайн-школа для домашнего обучения детей
Проблемы и трудности онлайн-обучения при СДВГ
- Трудности с концентрацией во время длительных занятий за экраном, снижающие восприятие информации.
- Быстрая утомляемость, раздражительность из-за монотонности, перегрузки зрительных, умственных ресурсов.
- Недостаток общения с преподавателем, сверстниками, что снижает мотивацию, интерес к учёбе.
- Технические сбои, нестабильный интернет вызывают отвлечение, стресс.
- Отсутствие чёткого режима дня усложняет организацию времени, развитие самодисциплины.
- Усиление психологической нагрузки изоляцией, приводящее к тревожности, поведенческим проблемам.
- Недостаточная поддержка педагогов, родителей затрудняет адаптацию, своевременную помощь.
Кроме того, психологическая нагрузка увеличивается из-за изоляции и снижения эмоциональной поддержки. Это может приводить к усилению тревожности и поведенческим проблемам.
Особенности онлайн-обучения при СДВГ
Для ребенка с СДВГ дистанционное обучение — это не просто смена формата, а качественно иной опыт. Он требует гораздо большей самостоятельности и умения самостоятельно регулировать внимание и поведение. В традиционной школе учитель вовремя может скорректировать состояние ребенка, в онлайне такой моментальный контакт невозможен.
При СДВГ особенно важно учитывать индивидуальные особенности — у каждого ребенка разные проявления симптомов и уровень устойчивости к нагрузкам. Это накладывает ответственность на родителей и педагогов по адаптации процесса под конкретные потребности.
Методы адаптации детей с СДВГ к дистанционному обучению
| Метод | Описание | Рекомендации по применению |
| Краткие учебные блоки | Разделение материала на небольшие части, длительностью 15-25 минут | Планировать уроки с регулярными перерывами |
| Частые перерывы | Отдых 5-10 минут после каждого учебного блока | Использовать активные паузы: упражнения, смена деятельности |
| Визуальная поддержка | Использование наглядных материалов, схем, графиков | Внедрять интерактивные презентации, видеоролики |
| Организация рабочего пространства | Спокойное, удобное место с минимумом отвлекающих элементов | Удалить гаджеты, игрушки, шумы |
| Четкий распорядок дня | Фиксированное время занятий и отдыха | Создать расписание, вывесить на видном месте |
| Мотивация, поощрение | Система вознаграждений за достижения, усилия | Использовать наклейки, баллы, похвалу |
| Эмоциональная поддержка | Регулярный контакт, обсуждение трудностей, позитивная обратная связь | Проводить короткие беседы, подчеркивать успехи |
| Интерактивные методы обучения | Игровые задания, вопросы с выбором, тесты с моментальной обратной связью | Включать геймификацию, квизы, совместные проекты |
| Сотрудничество с педагогами | Обмен информацией о состоянии ребенка, корректировка заданий | Обсуждать успехи, сложности, искать совместные решения |
Поддержка детей с СДВГ на дистанционке
Роль семьи и педагогов становится ключевой в период перехода к дистанционному обучению. Важно выстроить стабильный распорядок, где занятия идут по расписанию, но с возможностью гибкости при ухудшении самочувствия или настроения.
Мотивация — частый вызов. Ребенок с СДВГ нуждается в регулярных поощрениях, понимании, что его усилия ценятся. Необходимо совместно формулировать цели, отмечать даже маленькие успехи, укрепляя уверенность в своих силах.
Как мотивировать ребенка с СДВГ учиться дома
Для повышения интереса к занятиям в домашних условиях стоит применять ряд проверенных методов:
- Организуйте стабильный распорядок с чёткими временными рамками для занятий и перерывов, что помогает формировать привычку, а также снижать тревожность.
- Введите систему мотивации с использованием наклеек, баллов, небольших подарков или словесных похвал, которые стимулируют желание учиться, закрепляют успехи.
- Совместно формулируйте реальные, достижимые цели, отслеживайте прогресс, чтобы ребёнок видел свои достижения и оставался вовлечённым.
- Обустройте удобное, спокойное рабочее место, исключив источники отвлечений, что способствует сосредоточенности.
- Поддерживайте позитивный эмоциональный фон, проявляйте терпение, особенно в моменты снижения мотивации или усталости.
- Интегрируйте игровые, интерактивные элементы в учебный процесс для повышения интереса и вовлечённости.
- Обсуждайте успехи регулярно, отмечайте даже небольшие шаги вперёд, чтобы укреплять уверенность и самооценку ребёнка.
История успеха
Алексей — 10-летний мальчик с диагнозом СДВГ, который во время массового перехода на дистанционное обучение в 2020 году столкнулся с серьезными трудностями. Родители и учителя разработали индивидуальный план, разбив уроки на короткие этапы, добавив визуальные подсказки, а также регулярные физические упражнения. Через полгода регулярной практики, использования интерактивных онлайн-уроков и постоянной поддержки Алексей стал проявлять больший интерес к учебе, повысил успеваемость и обрёл уверенность в своих силах.
Заключение
Онлайн-обучение при СДВГ — сложный, но разрешимый вызов. Комплексный подход, учитывающий индивидуальные особенности, правильная организация учебного процесса, поддержка семьи и педагогов играют решающую роль в успешной адаптации. Не стоит недооценивать психологическую составляющую и важность мотивации. Только так дистанционное обучение сможет стать комфортным и эффективным.
