Статьи
В последние годы подходы к оздоровлению существенно меняются.
В современном мире забота о здоровье и правильном питании становится приоритетом для многих.
В последние годы всё больше людей интересуется биохакингом — практикой, позволяющей самостоятельно оптимизировать здоровье, а также повысить качество жизни.
Планирование меню на неделю — один из ключевых инструментов для тех, кто хочет поддерживать здоровье, снизить вес или просто сэкономить время и деньги.
В современном мире вопросы питания и психического здоровья всё чаще рассматриваются как взаимосвязанные аспекты.
Похудение — процесс, требующий силы воли и грамотного подхода к питанию.
Период вынашивания ребёнка и грудного вскармливания предъявляет особые требования к рациону матери.
Сфера нутрициологии уверенно развивается.
В последние годы нутрициология привлекает внимание всё большего числа людей, интересующихся здоровым образом жизни.
В последние годы термин «суперфуды» стал неотъемлемой частью разговоров о здоровом образе жизни, правильном питании и профилактике заболеваний.