Сколько во мне Ребенка, Взрослого и Родителя в России

Кому подойдет этот курс

Программа знакомит с основами транзактного анализа и моделью трех эго-состояний: Ребенка, Взрослого и Родителя. Курс подойдет тем, кто хочет лучше понимать собственные реакции, чувства и поведение, а также психологам и студентам, которые знакомятся с инструментами транзактного анализа.

Что вы узнаете о трех эго-состояниях

В ходе обучения слушатели разберутся, чем отличаются состояния Ребенка, Родителя и Взрослого и какую роль каждое из них играет в повседневной жизни. Ребенок связан со спонтанностью и удовольствием, Родитель помогает ориентироваться на нормы и правила, а Взрослый отвечает за контакт с текущей реальностью.

Программа курса

• три эго-состояния в транзактном анализе;
• проявления Ребенка, Взрослого и Родителя в повседневной жизни;
• определение преобладающего эго-состояния;
• работа с чувствами средствами транзактного анализа;
• распространенные мифы о транзактном анализе.

Формат обучения

Обучение проходит онлайн в записи. В программу входит мини-лекция опытного психотерапевта о транзактном анализе, а также материалы для самостоятельного знакомства с моделью эго-состояний.

Практическая часть

Участники проходят опросник эго-состояний, который помогает определить, какое состояние проявляется чаще. Результаты дополняются комментариями Аллы Далит и материалами, которые помогают связать теорию транзактного анализа с собственным поведением и эмоциональными реакциями.

По итогам курса слушатели смогут лучше распознавать проявления Ребенка, Взрослого и Родителя, понимать особенности собственного преобладающего эго-состояния и познакомятся с принципами работы с чувствами в транзактном анализе.