РЛА 3-х дневник — обучение по программе в России

Онлайн-реалити «Секреты лабораторной диагностики»

3 дня, чтобы научиться читать свои анализы как открытую книгу: оценивать здоровье, находить причины проблем с внешностью и энергией — и понимать, что делать дальше.

Программа:

• День 1. Чек-ап здоровья Какие анализы сдавать для общей картины. Ключевые показатели, которые нельзя игнорировать.
• День 2. Анализы для красоты Как цифры на бланке объясняют состояние кожи, волос, ногтей. План действий для улучшения внешности на основе результатов.
• День 3. Энергия и самочувствие Как найти в анализах причины усталости и плохого настроения. Что изменить в питании и образе жизни, и как избежать ненужных трат на БАДы и обследования.

Ваши результаты:

Навык расшифровки базовых анализов. Понимание связи показателей и самочувствия. Готовые шаблоны, чек-листы и обратная связь от эксперта. Подарок: Гайд «Симптомы и возможные дефициты» — шпаргалка для первичной самодиагностики.