• Дистанционная
  • Профессиональная переподготовка

Фитнес-инструктор: содержание и методика индивидуальных и групповых тренировок — обучение по программе в России

Дистанционный курс подготовки фитнес-тренеров (264 часа). Получение диплома гос. образца и квалификации. Для специалистов с СПО/ВО. Современные методики тренировок.

10 900 ₽
Оставить заявку

Есть рассрочка

Описание

Программа профессиональной переподготовки по курсу «Фитнес-тренер»

Для профессионалов, работающих в индустрии физической активности и wellness, создана образовательная программа, позволяющая овладеть компетенциями инструктора по фитнесу. Данный курс особенно востребован среди сотрудников оздоровительных центров, стремящихся к профессиональному росту и официальному подтверждению своей квалификации.


Программа ориентирована на наставников групповых тренировок, индивидуальных фитнес-консультантов, специалистов по двигательной реабилитации, цифровых тренеров по wellness-практикам.


Структура образовательного курса:

Регламентирующие документы фитнес-отрасли

Физиологические и анатомические основы тренировочного процесса

Кинематика двигательной активности

Концепции здоровьесберегающих практик

Технологии проведения тренировочных сессий



Общая продолжительность: 264 учебных часа

Период освоения: 1,5 месяца

Полностью удаленный формат занятий

Индивидуальный график освоения материалов


Программа разработана в соответствии с Законодательством РФ в сфере образования и Актуальным профстандартом фитнес-инструктора.


По завершении программы выпускники получают официальный диплом государственного образца с указанием приобретенной квалификации, без пометки о форме обучения, с регистрацией в национальной системе учета.

Особенности
Дата обновления:
01.07.2025
Требуется квалификация:
Нет
Есть наставник:
Нет
Есть помощь в трудоустройстве:
Нет
Есть итоговые испытания:
Нет
Бессрочный доступ к учебным материалам:
Нет
Чему вы научитесь
методики фитнеса
мониторинг и анализ результатов
проф. стандарты в фитнес-индустрии
разработка программ тренировок
техника выполнения упражнений
Учебный план
№ п/п Наименование раздела и дисциплин Часы, всего Лекции Практика Контроль
1. Нормативно-методическое обеспечение физкультурно-спортивной работы в РФ Зачет
2. Анатомия и физиология человека Зачет
3. Биомеханика Экзамен
4. Основы здорового образа жизни Зачет
5. Содержание и методика физкультурно-оздоровительной и спортивной работы Зачет
6. Теоретические и практические аспекты фитнеса Экзамен
7. Пилатес Экзамен
8. Методика построения детских фитнес-программ Экзамен
9. Силовые фитнес-технологии Экзамен
10. Фитнес-йога Экзамен
11. Методика обучения плаванию Зачет
12. Обеспечение безопасности занятий физической культурой. Оказание первой помощи Зачет
13. Итоговая аттестация Итоговый экзамен
Итого часов 0 0 0 -
Необходимые документы
Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность и гражданство
Документ о предыдущем образовании
СНИЛС
Оставьте заявку на обучение
Фитнес-инструктор: содержание и методика индивидуальных и групповых тренировок
10 900 ₽
Вам также может быть интересно
Программа обучения
АНО ДПО Академия непрерывного образования
Дистанционная

Методист образовательной организации

264 часа
7 000 ₽
Программа обучения
АНО ДПО Академия непрерывного образования
Дистанционная

Педагогическое образование: теория и методика преподавания в системе высшего образования

264 часа
10 900 ₽
Программа обучения
АНО ДПО Академия непрерывного образования
Дистанционная

Спортивная психология. Методики психологической помощи спортсменам

514 часов
20 000 ₽
Программа обучения
АНО ДПО Академия непрерывного образования
Дистанционная

Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт: теория и методика организации учебно-тренировочного процесса для лиц с ограниченными возможностями здоровья

264 часа
8 900 ₽
Детали обучения
Направление
Физическая культура и спорт
— Методика оказания фитнес-услуг
Вид
Дополнительное образование
— Профессиональная переподготовка
Форма обучения
Дистанционная
Учебная нагрузка, ч
264
База обучения
После СПО
Формат обучения
Индивидуально
Место проведения
394036, Воронежская область, город Воронеж, Комиссаржевской ул, д. 10, офис 101