Правда и домыслы о КПТ

Бесплатный мини-курс для психологов, психотерапевтов и врачей-психиатров

3 видеоурока

Когнитивно-поведенческую терапию часто воспринимают как что-то слишком сухое, логичное и подходящее только для «клинических» случаев. На самом деле это один из самых гибких и глубоких методов работы с мышлением и поведением. КПТ помогает не просто убирать симптомы, а менять саму оптику восприятия себя и мира.

Мы приглашаем вас в мини-путешествие, где вы сможете осознанно решить, подходит ли вам КПТ, развеяв главные сомнения и оценив практическую ценность метода. Вы познакомитесь с его неочевидными преимуществами, логической основой и узнаете, какие мифы мешают специалистам начать использовать этот подход.

Программа мини-курса

• ВИДЕОУРОК 1: Почему КПТ — оптимальный выбор для психолога / психотерапевта.
  • Неочевидные преимущества КПТ, о которых не говорят.
  • Что для работы в КПТ вовсе необязательно быть занудой.
  • О возможностях метода за пределами «клиники».
• ВИДЕОУРОК 2: Сухая логика или способ видеть мир?
  • За счет чего работает КПТ.
  • Какова логическая основа метода.
  • Почему КПТ — это больше, чем просто метод психотерапии.
• ВИДЕОУРОК 3: Мифология КПТ: разбор актуальных заблуждений.
  • Какие 4 мифа мешают психологам использовать КПТ.
  • Что скрывают эти мифы?
  • Каков главный результат в КПТ.

Кто получит максимальную пользу от мини-курса

1. Практикующие психологи и психотерапевты.

Вы работаете с клиентами и хотите расширить свой методологический арсенал. Вам важно понять, как КПТ может усилить вашу текущую практику и помочь клиентам быстрее достигать устойчивых изменений.

2. Врачи-психиатры.

Вы ищете эффективные психотерапевтические инструменты для комплексной работы с пациентами. Мини-курс поможет вам оценить потенциал КПТ для медикаментозного и немедикаментозного сопровождения.

3. Специалисты, сомневающиеся в выборе подхода.

Вы присматриваетесь к КПТ, но сомневаетесь, подойдет ли вам этот метод. Вы получите достоверную информацию, чтобы развеять мифы и принять взвешенное решение о дальнейшем обучении.

4. Студенты и начинающие специалисты.

Вы делаете первые шаги в профессии и хотите познакомиться с одним из самых научно обоснованных методов психотерапии, чтобы определить свой дальнейший профессиональный путь.

В результате вы:

• Поймете, почему КПТ является оптимальным выбором для специалиста.
• Узнаете, как работает логическая основа метода и за счет чего он эффективен.
• Сможете отделить факты от мифов о КПТ.
• Осознанно решите, стоит ли вам осваивать КПТ в своей практике.

Вы получите доступ к 3 видеоурокам, которые можно смотреть в удобное время.

Формат: 3 видеоурока в записи. Доступ к материалам предоставляется бесплатно на ограниченное время.

Дополнительно можно приобрести сертификат об участии в электронном виде.

Автор курса: Розина Алёна Сергеевна — Врач-психиатр, врач-психотерапевт, к.м.н.

Кому подойдет этот курс

Программа знакомит с особенностями параноидного типа личности и помогает лучше понять причины определенных моделей поведения, стремлений и реакций. Курс подойдет тем, кто интересуется психологией личности, а также специалистам, которые хотят расширить знания о характерологических особенностях человека.

Что вы узнаете о типах личности

В ходе обучения слушатели разберутся, какие особенности характерны для параноидного типа личности, как формируется стремление к достижениям и почему человек может по-разному воспринимать себя и окружающих. Программа помогает посмотреть на личностные особенности через призму психологии и поведения.

Программа курса

• особенности параноидного типа личности;
• стремление к целям и достижениям;
• внутренние мотивы и способы восприятия мира;
• характерные модели поведения и взаимодействия;
• возможности психологического понимания личностных особенностей.

Формат обучения

Обучение проходит онлайн. Материалы позволяют познакомиться с особенностями параноидного типа личности и рассмотреть основные психологические механизмы, связанные с характером и поведением человека.

Практическая польза

Курс помогает лучше понимать особенности характера, причины определенных реакций и способы взаимодействия с людьми разных типов личности. Полученные знания могут быть полезны для личного развития и расширения профессионального взгляда психолога.

По итогам курса слушатели получат представление о характерных особенностях параноидного типа личности, его мотивации, способах поведения и особенностях взаимодействия с окружающими.

Кому подойдет этот курс

Программа знакомит с особенностями психологической травмы и базовыми принципами работы с травматическим опытом. Курс подойдет психологам, начинающим специалистам и тем, кто хочет лучше понимать, как сложные события влияют на эмоциональное состояние человека и его поведение.

Что вы узнаете о психологической травме

В ходе обучения слушатели разберутся, как формируется травматический опыт, почему разные люди по-разному реагируют на сложные события и какие особенности важно учитывать при оказании психологической помощи. Программа помогает увидеть связь между пережитым опытом, эмоциями, поведением и отношениями человека.

Программа курса

• понятие психологической травмы;
• особенности переживания травматического опыта;
• влияние травмы на эмоциональное состояние и поведение;
• принципы бережного взаимодействия с человеком после травмирующих событий;
• основы психологической поддержки при работе с травматическим опытом.

Формат обучения

Обучение проходит онлайн. Материалы позволяют познакомиться с основными принципами работы с психологической травмой и получить базовое представление о подходах к поддержке человека в сложных жизненных ситуациях.

Практическая направленность

Курс помогает лучше понимать состояние людей, переживших травматический опыт, и учитывать особенности их эмоциональных реакций. Полученные знания могут стать основой для дальнейшего изучения методов психологической работы с травмой.

По итогам курса слушатели получат представление о природе психологической травмы, особенностях травматического опыта и принципах бережной поддержки человека.

Кому подойдет этот курс

Программа знакомит с особенностями работы с отношениями в гештальт-терапии и помогает понять, как этот подход рассматривает сложности взаимодействия между людьми. Курс подойдет психологам и начинающим специалистам, которые хотят расширить профессиональные знания и познакомиться с инструментами работы с клиентскими запросами об отношениях.

Что вы узнаете о работе с отношениями

В ходе обучения слушатели разберутся, почему трудности в отношениях часто связаны не только с внешними обстоятельствами, но и с особенностями контакта человека с собой и окружающими. Программа показывает, как гештальт-терапия помогает исследовать потребности клиента, способы взаимодействия и прерывания контакта.

Программа курса

• особенности гештальт-подхода в работе с отношениями;
• причины трудностей во взаимодействии с другими людьми;
• способы прерывания и восстановления контакта;
• потребности человека в отношениях с окружающими и терапевтом;
• работа с обидой и сложными переживаниями;
• практические методы помощи клиентам в сфере отношений.

Формат обучения

Обучение проходит онлайн в формате двух лекций. После регистрации участники получают доступ к материалам на 5 дней. Дополнительно доступны конспекты лекций, которые помогают закрепить основные идеи программы.

Практическая часть

В программе разбираются практические способы работы с клиентскими трудностями в отношениях. Участники увидят, как специалист исследует нарушения контакта, помогает клиенту лучше понимать свои потребности и искать новые способы взаимодействия.

По итогам курса слушатели получат представление о принципах гештальт-терапии в работе с отношениями, особенностях терапевтического контакта и возможностях применения подхода в психологической практике.

Кому подойдет этот курс

Программа знакомит с основами транзактного анализа и моделью трех эго-состояний: Ребенка, Взрослого и Родителя. Курс подойдет тем, кто хочет лучше понимать собственные реакции, чувства и поведение, а также психологам и студентам, которые знакомятся с инструментами транзактного анализа.

Что вы узнаете о трех эго-состояниях

В ходе обучения слушатели разберутся, чем отличаются состояния Ребенка, Родителя и Взрослого и какую роль каждое из них играет в повседневной жизни. Ребенок связан со спонтанностью и удовольствием, Родитель помогает ориентироваться на нормы и правила, а Взрослый отвечает за контакт с текущей реальностью.

Программа курса

• три эго-состояния в транзактном анализе;
• проявления Ребенка, Взрослого и Родителя в повседневной жизни;
• определение преобладающего эго-состояния;
• работа с чувствами средствами транзактного анализа;
• распространенные мифы о транзактном анализе.

Формат обучения

Обучение проходит онлайн в записи. В программу входит мини-лекция опытного психотерапевта о транзактном анализе, а также материалы для самостоятельного знакомства с моделью эго-состояний.

Практическая часть

Участники проходят опросник эго-состояний, который помогает определить, какое состояние проявляется чаще. Результаты дополняются комментариями Аллы Далит и материалами, которые помогают связать теорию транзактного анализа с собственным поведением и эмоциональными реакциями.

По итогам курса слушатели смогут лучше распознавать проявления Ребенка, Взрослого и Родителя, понимать особенности собственного преобладающего эго-состояния и познакомятся с принципами работы с чувствами в транзактном анализе.