Данный тест поможет вам понять, как вы относитесь к процессу приёма пищи, какие у вас пищевые привычки и предпочтения. Здесь важно оценить не только физические аспекты, но и эмоциональные реакции, связанные с едой.
Мысли о весе, контроле калорий, чувстве вины или радости от еды могут многое рассказать о вашем восприятии пищи и самих себя. Ответьте на вопросы максимально честно, чтобы получить точную картину своего отношения к еде.
Инструкция
Тест состоит из 26 вопросов, каждый из которых касается вашего отношения к приёму пищи, контроля веса и связанных с этим эмоций. Для каждого вопроса выберите вариант ответа, который наиболее точно отражает ваше повседневное поведение или мысли. Баллы складываются, и в конце вы получите итоговый результат.
