Вебинар
Источник фото: freepik
БАД. "Добавки для сна"
На вебинаре мы рассмотрим определение сна, его стадии, циклы и фазы, циркадные ритмы «сов» и «жаворонков». Мы поговорим о функциях и длительности сна у детей и взрослых и последствиях его дефицита.
Похожие события
Вебинары
Бесплатно
Онлайн
28 августа 2025 16:00
Информация о событии
Дата и время проведения
8 апреля 2025 16:00
Бесплатно
Описание
Как улучить сон?
Сон — это одна из важнейших составляющих нашего здоровья и благополучия. В современном мире, где стресс и беспокойство стали обычным явлением, многие ищут способы борьбы с бессонницей и нарушениями сна. Добавки для сна становятся все более популярными среди людей, стремящихся улучшить качество своего отдыха.
Приглашаем вас на вебинар, где мы научимся корректировать сон с помощью БАД.
Кому подойдет этот вебинар
- Диетологи и нутрициологи: для оценки роли питания и добавок в поддержании нормального сна и общего состояния здоровья
- Неврологи: для изучения влияния добавок на нервную систему и качество сна, а также для разработки рекомендаций для пациентов с нарушениями сна
- Сомнологи: для углубленного анализа различных методов улучшения сна, включая использование БАДов
Направление
— Нутрициология
Чему вы научитесь
работа с добавками
лечение сонных нарушений
принципы рационального питания
Курсы, выбранные нашей командой экспертов
Спикеры
Наталья
специалист превентивной персонализированной медицины, нутрициолог, сомнолог, специалист КПТ бессонницы.
Информация о событии
Дата и время проведения
8 апреля 2025 16:00
Бесплатно